Prévention du Stress et du Burn-Out en Entreprise

Soyez Acteur du Bien-Être au Travail et de la Performance de vos Équipes

La Sophrologie pour Améliorer la Qualité de Vie au Travail (QVT)

Auparavant salariée au sein de différentes multinationales en qualité d’Assistante de Direction Générale, j’ai pu observer personnellement l’absentéisme, les accidents, les arrêts, la démotivation, le turn-over…qui détérioraient peu à peu la Qualité de Vie au Travail et ainsi la prospérité et le bon fonctionnement des entreprises.

Un collaborateur dont l’équilibre personnel et professionnel est préservé est en effet plus à même de participer avec plaisir et entrain à l’activité prospère de l’entreprise.

La Sophrologie se trouve être un outil formidable pour déjouer les tensions, rééquilibrer les émotions, apaiser la communication et améliorer la concentration.

Un accompagnement au sein de l’entreprise pourra ainsi aider à améliorer et maintenir la qualité de vie au travail de chacun, mais également d’améliorer leurs performances.

Augmentez les Performances de votre Entreprise grâce à la Sophrologie

Je suis Soraya Oulebsir et je suis Thérapeute, Sophrologue Experte du Stress et du Burn-out.

Je vous propose dès aujourd’hui d’augmenter la performance de votre entreprise en vous attardant sur le bien-être de vos collaborateurs.

Comme la logique d’une équation mathématique, la santé de votre entreprise est un calcul dans lequel l’un des facteurs majeurs est une équipe de collaborateurs sereins et consciemment investis.

J’ai choisi de me former pour déployer cet outil remarquable qu’est la sophrologie. Accessible à tous et adaptable aux besoins de chacun, elle permettra de retrouver ou de conserver un bon équilibre au sein de votre entreprise. Elle sera également très efficace pour amener vos collaborateurs à donner le meilleur d’eux-mêmes, sereinement.

Les outils enseignés en séance permettent aux salariés d’évoluer en toute autonomie pour atteindre leurs objectifs.

La Sophrologie permet de gérer le quotidien en toute sérénité…

Les Différents Axes d’Accompagnement pour une Qualité de Vie en Entreprise Optimale

Voici quelques axes possibles d’accompagnement :

  • Bien-être au poste de travail
    • gestion du stress, des émotions et des tensions (RPS et TMS) ;
    • pour votre personnel navigant : mieux vivre et se remettre plus rapidement des décalages horaires…
  • Passez sereinement le cap d’un changement (évolution, mobilité…) ;
  • Optimiser la performance, l’efficacité, booster les capacités, la mémoire et la concentration de vos collaborateurs ;
  • Cohésion d’équipe : travailler sereinement et avec bienveillance en équipe ;
  • Aider les personnes surinvesties à retrouver un équilibre entre leur vie privée et leur vie professionnelle.

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Contactez-moi !

N’hésitez pas à me contacter afin d’échanger plus en détail sur votre organisation. Je pourrai ainsi vous présenter la manière dont la sophrologie pourrait venir compléter votre plan d’actions QVT.

Profitez d’un 1er rendez-vous pour tester une séance de découverte gratuite sur un groupe de 10 personnes et recueillir les premières impressions de vos collaborateurs !

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