Programme : Lâcher-Prise pour un Quotidien Serein

Retrouvez un quotidien apaisé et Apprenez à Lâcher-Prise

Vous êtes parfois dépassée par le stress qui vous envahit,
vous êtes assaillie des pensées parasites qui viennent semer la confusion dans votre esprit,
vous manquez de confiance en vous et cela vous handicape au quotidien ?
Il est des périodes dans la vie où la seule solution face à une situation qui nous presse est de lâcher-prise sans vouloir combattre coûte que coûte à contre-courant.
C’est pourquoi je vous accompagne dans ce programme, sur le chemin de l’apaisement.

 

Le Programme « Lâcher-Prise »


Femme qui se sent bien

 

Après une première séance dans laquelle nous aborderons vos difficultés et dans laquelle nous évaluerons votre besoin, nous débuterons ensemble le programme « Lâcher-Prise ».

En collaboration et grâce à des exercices que je vous enseignerai et que vous pourrez reproduire chez vous, vous serez capable de prendre le chemin vers un quotidien plus apaisant et apaisé qui remettra votre personne au centre de vos priorités.

Lâcher prise vous permettra de reprendre le contrôle sur les aspects de votre vie qui ont une réelle importance et de vous aligner avec la personne que vous désirez être.

 

 

La Sophrologie pour Lâcher-Prise

 

Femme libre

Grâce à la sophrologie, vous vous libérez de nombreux verrous scellés par votre inconscient.

Elle vous permettra entre autres :

  • De vous libérer des pensées parasites,
  • d’évacuer le stress,
  • de vous reconnecter avec votre « vous » intérieur,
  • De prendre du recul
  • De retrouver votre énergie,
  • De favoriser votre sommeil,
  • De développer votre confiance en vous,
  • De vous aligner avec vos propres valeurs,
  • Mais aussi d‘apprendre ou réapprendre à vous aimer et faire de vous la personne qui vous rendra heureuse.

 

Je veux Apprendre à Lâcher-Prise et Retrouver le Bonheur !

 

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