Je ne l’ai plus animé depuis décembre et vous avez été nombreuses à réclamer l’Atelier “Charge Mentale”, je reviens donc avec un nouveau format  🤩 

N’ayant plus le temps pour animer l’atelier tous les lundis, je vous propose un ateliers de 2h le dimanche 22 mars à 15h 😉

Si vous vous sentez stressée, fatiguée, débordée… cet Atelier “Charge Mentale” est fait pour vous ! 🎫

Je vous invite à Stopper votre course effrénée quotidienne, offrez-vous 💝 un moment de détente 100% féminin dans une bulle de bien-être, de bienveillance et non-jugement 😇

Venez poser votre cerveau 🧠 le temps d’une pause !

Je vous rappelle ce que vous allez découvrir et apprendre au cours de cet Atelier :

Vous apprendrez tout d’abord à vous vider la tête pour en finir avec votre charge mentale 🤯

🌿 Ce qu’est le lâcher-prise
🌿 Comment lâcher-prise ?
🌿 En quoi le mécanisme de “contrôle” vous épuise ?
🌿 Comment être à l’écoute de vos besoins ?
🌿 Comment être en énergie positive toute la journée ?
🌿 Comment gérer votre stress ?
🌿 Et bien plus encore…

Vous repartez avec des techniques de détente ainsi que des conseils et astuces qui apportent Sérénité, Bien-être et Paix Intérieure au quotidien… 🧘‍♀️

Venez découvrir avec vos amies cet Atelier où partage et convivialité sont au rendez-vous ! 😉

Faîtes de votre bien-être une priorité en apprenant à prendre soin de vous 😌

A noter que les places sont limitées et que la réservation est obligatoire 🎫

Pour réserver votre place il vous suffit simplement de cliquer sur l’image ci-dessous😊